Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu

Inteleptul invata din greselile altora, spune proverbul. Si de aceea Pooky Knightsmith s-a hotarat sa ne impartaseasca din experienta ei de viata nu intotdeauna fericita, trecuta acum prin filtrul cunostintelor psihologice pe care le-a dobandit intre timp. Abordand domenii precum invatarea, autoacceptarea, grija fata de sine, viata online, trecerea in nefiinta, anxietatea, iubirea si prietenia, ea dezvaluie simplu si cu umor situatiile prin care a trecut, ce a invatat de acolo si ce face diferit in prezent si, mai mult, ii ofera cititorului solutii si idei gata de folosit. Cartea are avantajul de a putea fi citita atat de la un capat la altul, cat si pe sarite, in functie de aspectele care va intereseaza, si se adreseaza oricui vrea sa preintampine niste greseli sau sa inceapa sa-si schimbe cursul vietii. Pooky Knightsmith este doctor in psihologie medicala, speaker, autoare si consilier, dar in primul rand ea se decrie pe sine insasi ca persoana cu autism si mama de copii neurodivergenti. Cititorule, ai ales bine. Vei descoperi ca aceasta carte este foarte inteligenta si foarte blanda, plina de lucruri bune. Cu o sinceritate dezarmanta, Pooky ne spune cum a abordat aspectele privind nesiguranta, ideatia suicidara, anorexia si anxietatea in moduri care ajung la noi cu multa iubire si intelegere fata de cei care se confrunta cu provocari similare. Se ocupa de suisurile si coborasurile pe care le traim cu totii, de iubire, pierdere, copii, familii si multe altele. Multi dintre noi n-am trecut prin toate lucrurile prin care-a trecut Pooky, dar suntem cu totii oameni, cu incertitudini si ingrijorari, cu regrete, sperante, prieteni toxici, visuri si indoieli proprii. Cartea aceasta are ceva pentru fiecare dintre noi. - Nicola Brentnall Obisnuiam sa cred oamenii care-mi spuneau ca stiu raspunsurile. Obisnuiam sa cred ca, daca muncesc din greu mult timp, voi sti si eu raspunsurile. Am ajuns sa-mi dau seama — uneori punandu-mi increderea unde nu trebuie si in oamenii in care nu trebuia — ca intotdeauna mai e ceva de invatat si ca cei care spun ca stiu raspunsurile rareori le stiu. Ma feresc din ce in ce mai mult de oamenii care pretind ca sunt experti intr-un subiect, mai ales daca au perspective inguste si prescriu anumite moduri de-a face lucrurile, fara sa aiba deschiderea de-a incerca alte metode sau de a-si adapta ideile la diferite circumstante. Caut, in schimb, oamenii care sunt mai putin siguri de cunostintele lor, dar ale caror actiuni arata o persoana care a invatat foarte mult si care inca mai invata. - Pooky Knightsmith CUPRINS Cuvant-inainte  Introducere  Partea I LECTII DESPRE INVATARE 1. Foloseste lectiile de viata ca sa creezi o noua cale, nu ca sa acoperi una veche  2. Cu cat stii mai mult, cu atat crezi ca stii mai putin  3. Si oamenii straluciti se lupta cu sindromul impostorului  4. Daca nu stii raspunsul, spune: „Nu stiu raspunsul“  5. Greselile sunt daruri pretioase care ar trebui impartasite si din care ar trebui sa invatam  Partea a II-a LECTII DESPRE AUTOACCEPTARE 6. „Tu“ esti cea mai buna persoana care poti fi  7. Sa fii mai slab/a nu e o cale rapida catre fericire  8. Afla ce iubesc altii la tine  9. Nu exista nimic mai credibil decat autenticitatea  10. Acest sentiment o sa treaca  11. Copilaria nu trebuie sa-ti dicteze maturitatea  12. Nu poti controla ce fac altii, dar poti controla felul in care raspunzi  13. Esti de neinlocuit  Partea a III-a LECTII DESPRE GRIJA DE SINE 14. Poarta hainele care te fac sa stralucesti  15. Grija de sine poate insemna inclusiv sa te dai cu un pic de ruj  16. Somnul este cel mai important  17. Exercitiile fizice distractive sunt cele mai bune exercitii fizice  18. O rutina a zilei tine depresia (intrucatva) departe  19. Vorbeste cu tine asa cum ai vorbi cu cainele tau  20. Fa lucruri doar ca sa te distrezi  21. Ce sa nu faci in fiecare zi conteaza la fel de mult ca lucrurile pe care-ti propui sa le faci  Partea a IV-a LECTII DESPRE VIATA ONLINE 22. Nu-ti compara greselile cu succesele altora  23. Daca e ceva ce nu i-ai arata bunicii tale, atunci nu distribui  24. Nu hrani trolii  25. Sterge mesajele negative, retine-le pe cele pozitive  26. Fa-ti ordine in fluxurile de pe retelele de socializare  27. Nu-ti atinge telefonul inainte de micul-dejun  28. Cauta lucruri pozitive, iar acestea vor deveni mai  abundente  Partea a V-a LECTII DESPRE MOARTE SI A MURI 29. Nu lasa planurile de moarte pentru prea tarziu  30. Spune lucrurile pe care ai nevoie sa le spui  31. Creeaza amintiri pana in ultimul moment  32. Moartea e de obicei un proces linistit  33. Faptul ca nu-i dai voie suferintei de pierdere sa se exprime n-o face sa dispara  34. E mai bine sa fi iubit si sa fi pierdut  35. Indrazneste sa le rostesti numele  Partea a VI-a LECTII DESPRE CUM SA TRAIESTI CU ANXIETATEA 36. Primul pas e intotdeauna cel mai greu  37. Imbratisarile sunt cel mai bun medicament  38. Nu trebuie sa repari lucrurile ca sa te simti diferit  39. Evita evitarea sau vei hrani ciclul anxietatii  40. „Nu“ este o propozitie completa  41. Grija de sine nu este egoism  42. Ajuta-i pe oameni sa te-ajute  Partea a VII-a LECTII DESPRE IUBIRE SI PRIETENIE 43. Pretuieste-l pe prietenul care sare cu tine in groapa  44. Eliminarea relatiilor toxice le face loc celor pozitive sa infloreasca   45. Ruptura conteaza, dar reparatiile conteaza si mai mult  46. Cand iti amortesti tristetea, iti amortesti si bucuria  47. Uneori, iubirea are nevoie de timp  48. Nu complica peste masura iubirea, doar las-o sa fie 

Ne bucuram ca iti plac produsele din categoria Carte, iar Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu este unul dintre cele mai dorite produse din categoria Carte, fiind alegerea multor clienti LibrariaVerona.ro. Comandă online Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu si te poti bucura in cel mai scurt timp de produsul tau preferat deoarece in 1-2 zile lucratoare poate ajunge la tine.

Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu este alegerea perfecta fie ca iti doresti sa-l cumperi pentru tine sau sa-l faci cadou unei persoane dragi pasionate de Carte de. Plateste online in siguranta pentru un cadou reusit sau la livrare atunci cand comanda ta cu produsul Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu va ajunge la tine.

Pot descarca in format PDF Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu?
De cele mai multe ori, cartile sunt disponibile doar in format fizic si le vei primi acasa prin curier. Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu PDF poate fi disponibila online pentru a fi descarcata cu un singur click, insa noi nu putem oferi formatul PDF pentru aceasta carte.

Cat de sigur este sa comand Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu?
Chiar daca uneori comenzile plasate pe internet nu sunt foarte sigure, insa la LibrariaVerona.ro, toate comenzile pe care le vei plasa sunt 100% sigure si nu ai de ce sa-ti faci griji, iar daca comanzi Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu poti fi sigur(a) ca vei primi fix ce ai comandat. Daca consideri ca Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu nu se incadreaza in asteptarile tale, poti oricand face retur fara sa fie nevoie de prea multe detalii

In cat timp primesc comanda cu produsul Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu?
Stim cat de mult iti doresti ca Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu sa ajunga la tine, insa asupra unor lucruri nu detinem control absolut, depindem de firmele de curierat, iar acestea pot influenta timpul de livrare al unei comenzi. De exemplu: daca ai comandat Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu luni pana in ora 15:00 sunt foarte mari sanse ca a 2-a zi sa primesti coletul de la noi, insa daca comanzi Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu vineri la ora 19:00, acesta nu va ajunge la tine sambata, ci mai degraba luni sau marti, in functie de programul de ridicare al coletelor agreat cu curierii LibrariaVerona.ro.

Pot returna produsul Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu?
Este dreptul tau sa returnezi Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu daca nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului iar tu te poti bucura de o experienta de cumparaturi online cat mai minunata.

Cat costa sau care este pretul pentru Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu?
Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu costa doar 52 Lei, insa pretul final poate varia in functie de totalul comenzii, poti beneficia de diverse discount-uri sau la pretul final se adauga costul de transport daca nu ai atins pragul minim de comanda pentru transport gratuit. Inca mai stai pe ganduri? Grabeste-te si comanda Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu la pretul de 52 lei, cat inca mai este in stoc.

Oferiti garantie pentru Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu?
La LibrariaVerona.ro, asiguram calitatea produselor comandate. Perioada de garantie comerciala a Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu este de 30 zile de la data achizitiei produsului. In conditiile normale de utilizare, produsul Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu este garanta pentru orice defect de fabricatie pentru o perioada egala cu durata medie de utilizare a produsului de la data achizitionarii. Aditional, unele produse pot beneficia de garantie suplimentara. Garantia iti asigura ca produsul Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu va fi reparat, inlocuit (in cazul in care acesta nu poate fi reparat) sau vei primi contravaloarea produsului inapoi (daca nu poate fi reparat sau inlocuit) in cel mult 15 zile calendaristice de la data solicitarii garantiei.

Cum pot plăti pentru Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu?
Ca la orice comandă plasată online, există două metode de plată pentru produsul Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu: plata online cu cardul sau plata la livrare. Dacă alegi să plătești online comanda ta, vei fi redirecționat către procesatorul nostru de plăți unde ți se vor solicita datele cardului pentru a putea plăti comanda, nu-ți face griji, este totul sigur. Plata la livrare este a doua noastră metodă de plată, pe care o poți folosi atunci când vrei să plătești comanda cu produsul Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu direct la curier.

De ce nu pot comanda Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu direct de aici?
Din motive tehnice și logistice, LibrariaVerona.ro nu poate garanta pentru exactitatea informațiilor expuse pe site pentru produsul Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu de către magazinele partenere. Prin urmare, site-ul LibrariaVerona.ro este doar un catalog, menit să ofere o gamă variată de produse pentru toate preferințele, accesibile mult mai ușor. În cazul discrepanțelor de preț, informații și poze dintre magazinul partener și LibrariaVerona.ro, informația predominantă va fi cea a magazinului partener. Prețul de 52 lei pentru Greseli pe care le-am facut eu ca sa nu le mai faci si tu include toate taxele cât și TVA.