Pachet Mindfulnes. Set 3 carti

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Mindfulness urban GASPAR GYORGY este psiholog clinician. Din 2009, este presedintele Asociatiei Multiculturale de Psihologie si Psihoterapie si, din 2011, este cofondator al conceptului Pagina de Psihologie. Este autorul bestsellerurilor Copilul invizibil (Editura Curtea Veche Publishing, 2016) si Revolutia iubirii: o altfel de poveste despre atasament si relatii (Editura Povesti de Papadie, 2017). De mai bine de un deceniu isi canalizeaza energia catre cultivarea sanatatii relationale si, din 2013, a initiat programul national #RevolutiaRelationalaInRomania. Colaboreaza cu mai multe site-uri si publicatii de prestigiu din Romania, iar textele sale apar periodic in A List Magazine by Andreea Esca si pe Republica.ro. Suntem oameni, deci cu totii avem nevoie de un spatiu interior in care sa ne simtim in siguranta, in care sa ne refugiem pentru scurt timp, ca mai apoi, ghidati de curaj, compasiune si conectare, sa revenim in lumea exterioara pentru a ne trai vietile din plin. Mindfulness urban te poate ajuta sa descoperi ca dincolo de emotii, ganduri si provocarile vietii nu se afla sfarsitul lumii, ci chiar inceputul ei. Mesajul autorului este cat se poate de clar: starea de prezenta constienta ne ajuta sa vedem ceea ce este invizibil?-? durerea noastra. Iar cand iti vezi durerea, este greu sa mai fugi de tine. Atunci incepe vindecarea si pornesti pe calea care te duce spre adevarata pace interioara. Scrisa pentru toti cei care cunosc gustul amar al unei inimi strivite, cartea este un ghid - personal si practic in acelasi timp - pentru a ne imbratisa temerile, ingrijorarile si durerea. Astfel, purtati de starea de prezenta constienta, ajungem la Sinele nostru real. GASPAR GYORGY este custode de povesti de viata si reparator de relatii, cu o experienta de 12 ani in psihologia clinica si psihoterapia de cuplu si familie. Este cofondator al platformei paginadepsihologie.ro si initiator al programului national #RevolutiaRelationalaInRomania. 2. Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi Gaseste pacea si scapa de stres in orice moment al zilei cu 10 minute de mindfulness! Indiferent daca ai o dimineata agitata, o zi plina nonstop sau o seara ocupata, acest ghid de mindfulness iti arata cum sa iei o pauza si sa-ti linistesti mintea si sufletul. Indiferent de nivelul tau de experienta, exercitiile simple din cartea Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi te ajuta sa-ti regasesti calmul, sa te concentrezi, sa te reconectezi cu emotiile tale si sa reactionezi mai eficient la situatiile provocatoare pe masura ce apar. Cartea Mindfulness pentru incepatori in 10 minute pe zi include: - Exercitii scurte, pe care le poti face in 10 minute sau mai putin: tehnici de respiratie, meditatii, jurnal, pozitii de yoga etc. - Practici ghidate: explorarea atenta, stabilirea intentiei, respiratia profunda, eliberarea tensiunii, savurarea mancarii si multe altele. - Mindfulness pe tot parcursul zilei: incepe-ti dimineata in pace, recentreaza-te oricand pe parcursul zilei si incheie-ti seara cu bucurie! „Pacea mintii nu este o activitate elitista. Oricine o poate exersa daca doreste sa aiba experienta vietii in momentul prezent cu inima si mintea deschise. Pacea mintii nu este o religie. Oameni de orice credinta (ori lipsa a ei) pot sa o practice. Ea este complementara pentru orice religie sau filosofie.  Pacea mintii este seculara, asadar o poti practica la munca sau la scoala.  Nu-ti voi cere sa meditezi in tacere de doua ori pe zi, ci te invit sa iesi din modul de pilot automat pentru scurte perioade, in timp ce iti explorezi cele cinci simturi, respiratia, corpul si gandurile in siguranta, intr-un mod captivant si discret.“ Lara Hocheister 3. Domoleste-ti mintea! Daca faci parte dintre persoanele care gandesc incontinuu si se simt peste masura de coplesite din aceasta cauza, visand sa aiba la indemana un buton de pornire si de oprire a gandurilor, atunci inseamna ca starea ta de bine si viata de zi cu zi iti sunt afectate si te afli in cautare de solutii. Exercitiile propuse de autoare sunt concepute pentru a te indruma in demersul de stimulare a gandirii constiente, care te ajuta sa traiesti in prezent, sa te cunosti mai bine, sa te afli la carma propriei vieti si sa intri din nou in legatura cu natura ta profunda. In plus, te vei simti eliberat de gandurile fantoma provenite din trecut si de cele care descriu asteptari in privinta viitorului, invatand sa te bucuri pur si simplu de viata pe care o ai.

Ne bucuram ca iti plac produsele din categoria Carte, iar Pachet Mindfulnes. Set 3 carti este unul dintre cele mai dorite produse din categoria Carte, fiind alegerea multor clienti LibrariaVerona.ro. Comandă online Pachet Mindfulnes. Set 3 carti si te poti bucura in cel mai scurt timp de produsul tau preferat deoarece in 1-2 zile lucratoare poate ajunge la tine.

Pachet Mindfulnes. Set 3 carti este alegerea perfecta fie ca iti doresti sa-l cumperi pentru tine sau sa-l faci cadou unei persoane dragi pasionate de Carte de. Plateste online in siguranta pentru un cadou reusit sau la livrare atunci cand comanda ta cu produsul Pachet Mindfulnes. Set 3 carti va ajunge la tine.

Pot descarca in format PDF Pachet Mindfulnes. Set 3 carti?
De cele mai multe ori, cartile sunt disponibile doar in format fizic si le vei primi acasa prin curier. Pachet Mindfulnes. Set 3 carti PDF poate fi disponibila online pentru a fi descarcata cu un singur click, insa noi nu putem oferi formatul PDF pentru aceasta carte.

Cat de sigur este sa comand Pachet Mindfulnes. Set 3 carti?
Chiar daca uneori comenzile plasate pe internet nu sunt foarte sigure, insa la LibrariaVerona.ro, toate comenzile pe care le vei plasa sunt 100% sigure si nu ai de ce sa-ti faci griji, iar daca comanzi Pachet Mindfulnes. Set 3 carti poti fi sigur(a) ca vei primi fix ce ai comandat. Daca consideri ca Pachet Mindfulnes. Set 3 carti nu se incadreaza in asteptarile tale, poti oricand face retur fara sa fie nevoie de prea multe detalii

In cat timp primesc comanda cu produsul Pachet Mindfulnes. Set 3 carti?
Stim cat de mult iti doresti ca Pachet Mindfulnes. Set 3 carti sa ajunga la tine, insa asupra unor lucruri nu detinem control absolut, depindem de firmele de curierat, iar acestea pot influenta timpul de livrare al unei comenzi. De exemplu: daca ai comandat Pachet Mindfulnes. Set 3 carti luni pana in ora 15:00 sunt foarte mari sanse ca a 2-a zi sa primesti coletul de la noi, insa daca comanzi Pachet Mindfulnes. Set 3 carti vineri la ora 19:00, acesta nu va ajunge la tine sambata, ci mai degraba luni sau marti, in functie de programul de ridicare al coletelor agreat cu curierii LibrariaVerona.ro.

Pot returna produsul Pachet Mindfulnes. Set 3 carti?
Este dreptul tau sa returnezi Pachet Mindfulnes. Set 3 carti daca nu iti place, nu ti se potriveste sau nu corespunde asteptarilor tale, ai la dispozitie 14 zile calendaristice din momentul primirii coletului sa returnezi produsul fara nicio obligatie suplimentara. Banii ii vei primi inapoi in maxim 30 zile calendaristice de la momentul confirmarii returului iar tu te poti bucura de o experienta de cumparaturi online cat mai minunata.

Cat costa sau care este pretul pentru Pachet Mindfulnes. Set 3 carti?
Pachet Mindfulnes. Set 3 carti costa doar 112.48 Lei, insa pretul final poate varia in functie de totalul comenzii, poti beneficia de diverse discount-uri sau la pretul final se adauga costul de transport daca nu ai atins pragul minim de comanda pentru transport gratuit. Inca mai stai pe ganduri? Grabeste-te si comanda Pachet Mindfulnes. Set 3 carti la pretul de 112.48 lei, cat inca mai este in stoc.

Oferiti garantie pentru Pachet Mindfulnes. Set 3 carti?
La LibrariaVerona.ro, asiguram calitatea produselor comandate. Perioada de garantie comerciala a Pachet Mindfulnes. Set 3 carti este de 30 zile de la data achizitiei produsului. In conditiile normale de utilizare, produsul Pachet Mindfulnes. Set 3 carti este garanta pentru orice defect de fabricatie pentru o perioada egala cu durata medie de utilizare a produsului de la data achizitionarii. Aditional, unele produse pot beneficia de garantie suplimentara. Garantia iti asigura ca produsul Pachet Mindfulnes. Set 3 carti va fi reparat, inlocuit (in cazul in care acesta nu poate fi reparat) sau vei primi contravaloarea produsului inapoi (daca nu poate fi reparat sau inlocuit) in cel mult 15 zile calendaristice de la data solicitarii garantiei.

Cum pot plăti pentru Pachet Mindfulnes. Set 3 carti?
Ca la orice comandă plasată online, există două metode de plată pentru produsul Pachet Mindfulnes. Set 3 carti: plata online cu cardul sau plata la livrare. Dacă alegi să plătești online comanda ta, vei fi redirecționat către procesatorul nostru de plăți unde ți se vor solicita datele cardului pentru a putea plăti comanda, nu-ți face griji, este totul sigur. Plata la livrare este a doua noastră metodă de plată, pe care o poți folosi atunci când vrei să plătești comanda cu produsul Pachet Mindfulnes. Set 3 carti direct la curier.

De ce nu pot comanda Pachet Mindfulnes. Set 3 carti direct de aici?
Din motive tehnice și logistice, LibrariaVerona.ro nu poate garanta pentru exactitatea informațiilor expuse pe site pentru produsul Pachet Mindfulnes. Set 3 carti de către magazinele partenere. Prin urmare, site-ul LibrariaVerona.ro este doar un catalog, menit să ofere o gamă variată de produse pentru toate preferințele, accesibile mult mai ușor. În cazul discrepanțelor de preț, informații și poze dintre magazinul partener și LibrariaVerona.ro, informația predominantă va fi cea a magazinului partener. Prețul de 112.48 lei pentru Pachet Mindfulnes. Set 3 carti include toate taxele cât și TVA.