Mulți adulți spun că ar vrea să citească mai mult, dar ziua se termină fără ca vreo carte să fie deschisă. Lipsa timpului e rar adevărata problemă. De cele mai multe ori lipsește un obicei: un moment fix, o carte la îndemână și o așteptare realistă. Vestea bună este că obiceiul de lectură se construiește la fel ca oricare altul, în pași mici.
Pornește de la un prag foarte mic
Un obiectiv de tipul „o carte pe săptămână” sună bine, dar se abandonează repede. Mai eficient este un prag pe care îl atingi și în zilele proaste:
- 10 pagini pe zi sau 15 minute, oricare vine primul;
- o singură carte începută la un moment dat, ca să nu te risipești;
- fără penalizări: dacă ai sărit o zi, continui a doua zi, fără să recuperezi.
Zece pagini pe zi înseamnă, într-un an, peste 3.600 de pagini, adică în jur de zece-cincisprezece romane de lungime medie. Cifra vine din aritmetică simplă, nu dintr-o promisiune: contează constanța, nu viteza.
Leagă cititul de un moment care există deja
Obiceiurile noi se prind mai ușor când sunt atașate de unul vechi. Câteva variante care funcționează la mulți cititori:
Produse recomandate
Litera
Abonament Mari Scriitori Romani (transport gratuit)
PRP: 79,98 RON
În stoc
Vezi oferta
| Moment existent | Cum îl folosești |
|---|---|
| Cafeaua de dimineață | primele 10 minute, înainte de telefon |
| Drumul cu transportul în comun | o carte de buzunar sau o carte audio |
| Pauza de prânz | un capitol scurt, departe de birou |
| Seara, în pat | lectură în loc de derulat pe ecran |
Alege un singur moment și ține-l două-trei săptămâni înainte să adaugi altul.
Alege cărți care îți plac, nu cărți care „trebuie”
Una dintre cele mai frecvente cauze ale abandonului este o primă carte prea grea sau aleasă din obligație. Dacă n-ai mai citit de ani buni, începe cu un gen care te atrage deja:
- îți plac serialele polițiste? Încearcă un roman din romanele polițiste și thrillere;
- preferi poveștile reale? Uită-te prin cărțile de non-ficțiune, unde găsești istorie, psihologie sau știință pe înțelesul tuturor;
- vrei ceva vizual și rapid? Benzile desenate și romanele grafice sunt lectură în toată regula;
- pentru romane de toate genurile, pornește de la cărțile de ficțiune.
Regula celor 50 de pagini te ajută să nu rămâi blocat: dacă după 50 de pagini cartea nu te prinde deloc, ai voie s-o lași deoparte. Nu e un eșec, e o alegere care îți păstrează cheful de citit.
Fă cartea mai ușor de luat decât telefonul
Mediul contează mai mult decât voința. Câteva ajustări simple:
- Ține cartea la vedere – pe noptieră, pe masa din sufragerie, în geantă.
- Pune telefonul în altă cameră în momentul de lectură sau activează modul „Nu deranja”.
- Ai mereu următoarea carte pregătită, ca să nu existe o pauză lungă între două lecturi.
- Folosește un semn de carte, nu colțuri îndoite; pare un detaliu, dar te ajută să reiei rapid.
Cărțile audio contează
Ascultatul unei cărți este tot lectură, mai ales pentru romane, biografii sau eseuri. Cărțile audio umplu momentele în care nu poți ține o carte în mână: condusul, sportul, treburile casei. Le găsești în categoria cărți audio. Mulți cititori combină cele două formate: aceeași carte, ascultată pe drum și citită acasă.
Ține evidența, dar fără presiune
O listă simplă, pe hârtie sau într-un caiet, cu titlul, autorul și data la care ai terminat cartea, îți arată progresul și te motivează. Poți nota și două-trei rânduri despre ce ți-a plăcut. Evită însă să transformi lista într-o competiție cu tine însuți: numărul de cărți citite nu spune nimic despre cât te-au bucurat.
Citește împreună cu alții
Un club de lectură, o provocare între prieteni sau o carte citită în paralel cu partenerul de viață adaugă un motiv în plus să ajungi la capitolul următor. Discuția de după îți fixează mai bine ce ai citit și îți aduce recomandări noi.
Ce faci când obiceiul se rupe
Concediile, perioadele aglomerate sau o boală întrerup aproape orice rutină. Nu o lua de la zero cu o carte nouă și grea. Revino cu ceva scurt și ușor: o nuvelă, un volum de povestiri, o bandă desenată. Primele zile după pauză sunt cele mai importante, iar o carte care se citește repede te readuce în ritm.
Pe scurt
- prag mic și zilnic, nu obiective mari;
- un moment fix, legat de o rutină existentă;
- genuri care îți plac, cu voie să abandonezi o carte;
- cartea la îndemână, telefonul la distanță;
- cărțile audio ca aliat, nu ca scurtătură.
Cu aceste mici schimbări, cititul devine o parte firească a zilei, nu încă un lucru de bifat.
