Super Pachetul Self-Help. Set 8 carti

Pachetul Self-Help. Set 6 carti contine: 1. Teoria Let Them Te-ai saturat sa-ti consumi energia incercand sa-i multumesti pe toti? Sa te agati de oameni care nu te aleg? Sa porti griji care nici macar nu-ti apartin? Cartea ,,Let Them de Mel Robbins este mai mult decat un ghid de dezvoltare personala - este un declic emotional, un moment de ,,Aha! care te poate schimba din temelii. Ce este Teoria ,,Let Them

Un principiu aparent simplu: daca cineva vrea sa te excluda, sa te ignore, sa te critice sau sa plece din viata ta... lasa-i. Nu pentru ca nu-ti pasa, ci pentru ca meriti liniste. In loc sa te agati, sa controlezi sau sa incerci sa convingi - alegi sa te eliberezi. 2. Nervul Vag Cine nu a suferit niciodata de dureri de cap, probleme digestive, constipatie, insomnie, depresie temporara, pofta irezistibila de a manca, anxietate cronica, infectii repetate si chiar stari de rau insotite de lesin? Cine s-ar fi gandit ca aceste simptome ar putea fi legate de faptul ca in interiorul fiecaruia dintre noi actioneaza in tacere un dirijor extraordinar, si anume nervul vag? De buna sa functionare depind echilibrul emotional, ritmul cardiac, digestia, imunitatea si multe alte functii care ne conditioneaza sanatatea. Dr. Yann Rougier si Marie Borrel ne pun la dispozitie toate mijloacele necesare pentru a descoperi ce este nervul vag si care este rolul acestuia in buna functionare a organismului. Lucrarea de fata ne arata: - Ce legatura exista intre nervul vag si procesul inflamator care poate aparea in interiorul organismului - Cum poate sa influenteze excesul de greutate, diabetul, tulburarile de somn, durerile cronice si cum se produce o ameliorare atunci cand este stimulat nervul vag - Cum pot solutiile naturale - respiratia, miscarea, relaxarea, gestionarea emotiilor, dieta antiinflamatoare, suplimentele si plantele - sa ajute la echilibrarea nervului vag - Care sunt cele cinci programe personalizate cu ajutorul carora ne putem recastiga controlul asupra propriei vieti Intelegand cum actioneaza nervul vag asupra organelor, putem dobandi noi obiceiuri care ne vor influenta in bine starea de sanatate. 3. Jocul vie tii si cum sa-l joci Majoritatea oamenilor considera viata o lupta, dar nu este o lupta, ci un joc. Este un joc ce insa nu poate fi jucat fara cunoasterea legilor spirituale. Florence Scovel Shinn este unul dintre cei mai populari profesori de predare a modalit atilor de manifestare. Cartile ei, populare in toata lumea, au schimbat vietile a milioane de oameni. Jocul vie tii si cum sa-l joci ne arata ca ne putem bucura de lungi perioade de sanatate, prosperitate si fericire. Autoarea ne impartaseste povesti adevarate din viata reala pentru a ilustra modul in care atitudinea si afirmatiile pozitive reusesc invariabil sa transforme orice persoana intr-un invingator, capabil sa controleze circumstantele si sa elibereze abundenta prin cunoasterea legilor spirituale. ,,Ca sa jucam cu succes jocul vietii trebuie sa ne antrenam imaginatia. O persoana cu o imaginatie antrenata pentru a vizualiza numai lucruri bune aduce in viata ei <>, sanatate, bogatie, iubire, prieteni, perfecta exprimare a sinelui, cele mai nobile idealuri. 4. Invinge anxietatea functionala in 5 pasi Iti afisezi intotdeauna latura ,,buna

Te asiguri ca toti ceilalti sunt bine, primesti laude pentru cat de puternic esti si te comporti ca si cum detii mereu controlul, in timp ce iti ascunzi cu succes anxietatea? Daca te regasesti in aceasta descriere, este posibil sa te confrunti cu anxietatea functionala. Anxietatea functionala (HFA) este alimentata de teama de a nu fi ,,suficient de bun . Pentru a face fata acestei temeri, functionezi la standarde foarte ridicate, incercand in permanenta sa faci tot ce poti pentru a-ti arata si a-ti dovedi valoarea - nu fata de altii, ci fata de tine insuti. Daca nu constientizezi aceasta anxietate functionala care te macina, ciclul va continua pana cand te vei prabusi epuizat sau vei intra in burnout. Psihologul premiat Dr. Lalitaa Suglani este aici pentru a-ti spune ca nu mai trebuie sa traiesti asa. Aceasta carte te va invata cum sa rupi ciclul - pentru totdeauna. In carte vei gasi o informatii bazate pe cercetari stiintifice, exercitii practice si studii de caz, dar si un plan in cinci pasi care va schimba radical modul in care te privesti... si mult mai mult de atat. Invinge anxietatea functionala in 5 pasi este o lectura esentiala pentru oricine este pregatit sa treaca de la deconectare, ura de sine si rusine la autodescoperire, autocunoastere si pretuire de sine. 5. Usa secreta spre succes Daca iti doresti sa afli cum poti deschide usa secreta spre succes, aceasta carte este pentru tine. In fiecare dintre noi exista o usa spre succes. Diferenta dintre oamenii care reusesc si cei care nu o fac este cunoasterea modalitatii de a dobandi succesul. Puse in aplicare, principiile enuntate in aceasta carte te vor ajuta sa atingi si sa mentii succesul in viata ta. Scrisa de autoarea bestsellerului international Jocul vietii si cum sa-l joci, Florence Scovel Shinn, Usa secreta spre succes contine o serie de invataturi, prin care cititorii invata cum sa controleze situatiile si sa elibereze abundenta prin cunoasterea Legii Spirituale. In aceasta carte, autoarea ne arata cum putem folosi manifestarea pentru a ne putem bucura de lungi perioade de sanatate, prosperitate si fericire, impartasind povesti adevarate din viata reala, alaturi de afirmatii zilnice, pe care trebuie sa le facem pentru a atrage toate lucrurile pe care ni le dorim. 6. Puterea cuvantului rostit SCHIMBA-TI VIATA PRIN PUTEREA CUVANTULUI ROSTIT Cuvintele pe care le rostim au o putere imensa, iar acordand atentie acestora, ne putem transforma viata in ceea ce ne dorim. Puterea cuvantului rostit sintetizeaza invataturile lui Florence Scovel Shinn, unul dintre cei mai cunoscuti profesori de predare a modalitatilor de succes din toate timpurile. Cartea impleteste aceste cunostinte cu povesti din viata reala, cazuri concrete de oameni care si-au schimbat destinul prin puterea cuvantului rostit. Simplitatea principiilor sale le face usor de aplicat pentru oricine isi doreste viata la care a visat. Viata este un joc de cuvinte, cuvantul potrivit iti ofera raspunsul. Schimba-ti cuvintele si schimba-ti lumea, caci cuvantul tau este lumea ta. Foarte putini oameni aduc in viata lor ceea ce le apartine de drept. Traiesc la periferia dorintei inimii lor. Intotdeauna pare prea frumos ca sa fie adevarat. Pentru persoana desteptata spiritual nimic nu este prea frumos ca sa fie adevarat. Succesul si fericirea ta depind de stapanirea de sine si de echilibrul tau. Ritmul, armonia si echilibrul sunt cheile succesului si ale bucuriei. 7. Cuvantul tau este bagheta magica Transforma esecul in succes prin magia cuvintelor! Cuvantul tau este bagheta magica este o continuare a bestsellerului Jocului vietii si cum sa-l joci, unde cititorii vor gasi principiile acestuia si cele mai importante afirmatii, explicate mai amanuntit. Florence Scovel Shinn, unul dintre cei mai cunoscuti profesori de predare a modalitatilor de succes, si-a bazat invataturile pe legea atractiei invocata prin puterea cuvintelor, ajutand astfel milioane de oameni sa-si schimbe vietile. Cuvantul tau este bagheta magica ofera oamenilor afirmatiile pe care trebuie sa le rosteasca pentru a-si recapata succesul, sanatatea, linistea si prosperitatea. Fie ca este vorba despre iubire, bani, relatii, sanatate, prosperitate sau cariera, in acest volum vei regasi cele mai importante afirmatii pentru atingerea succesului si a fericirii. ,,Omul are puterea de a schimba o situatie nefericita fluturand deasupra ei bagheta cuvantului sau. In locul tristetii apare bucuria, in locul bolii apare sanatatea, in locul lipsei apare belsugul. 8. Omul devine ceea ce gandeste In Omul devine ceea ce gandeste , un bestseller clasic, James Allen dezvaluie modul in care gandurile noastre ne modeleaza realitatea. De la caracter la circumstantele de viata, de la sanatate la aspectul fizic, autorul ne ajuta sa detinem controlul asupra gandurilor noastre pentru a ne crea viata pe care ne-o dorim si pentru a ne elibera de esecuri si frustrari. Plina de sfaturi practice pentru persoanele care doresc sa devina cea mai buna versiune a lor, cartea a inspirat milioane de oameni si continua sa arate adevarata cale spre o viata fericita si plina de succes. ,,Mintea OMULUI poate fi comparata cu o gradina, care poate fi cultivata in mod inteligent sau lasata sa se dezlantuie; dar, fie ca este cultivata sau neglijata, ea trebuie sa dea si va da roade. Daca nu se planteaza in ea nicio samanta utila, atunci o multime de buruieni inutile vor aparea in ea si vor continua sa se inmulteasca. - James Allen