Acasă
Cărți de non-ficțiune
Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii

Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii

37,80 RON -10%

PRP: 42,00 RON

Cel mai mic preț din ultimele 30 zile

În stoc la librex.ro
Vândut de librex.ro
Comandă direct la magazin

Vezi oferta la librex.ro

Economisești 4,20 RON -10%

6 persoane urmăresc acest produs
Comandat de 6 ori în ultimele 7 zile
Produs 100% original

Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii

37,80 RON 42,00

Vezi oferta la librex.ro Cumpără

Depresie, melancolie, tulburari obsesiv-compulsive, crize de anxietate, consum compulsiv de gustari, stres, epuizare... Nu este cazul sa te mai lasi prada sentimentului de coplesire pentru ca acum ai cel mai eficient ghid pentru a te reechilibra in doar 7 sesiuni! Cartea ,,Anti-stres iti prezinta o metoda simpla si rapida prin care sa-ti gestionezi stresul. Suferinta si bolile legate de stres reprezinta astazi un adevarat flagel pentru milioane de oameni. Gratie descoperirilor din domeniul neurostiintelor si experientei sale clinice solide, cunoscutul dr. David Gourion, medic psihiatru si doctor in neurostiinte, a elaborat o metoda accesibila tuturor prin care oricine poate sa-si dezamorseze mecanismele care intretin stresul. Cartea ,,Anti-stres te invata sa iti antrenezi mintea si sa o reglezi mai adecvat pe parcursul a 7 sesiuni fluide si progresive, urmate de 4 protocoale personalizate care previn cele mai frecvente consecinte psihologice ale nivelului prea ridicat de stres cronic: stari de tristete si depresie, anxietate, mici manii si rontaitul compulsiv de gustari. Invata sa-ti gestionezi stresul ca sa te bucuri de viata, de cei dragi si de visurile tale!

Încă nu există recenzii pentru acest produs.

Lasă o recenzie

Nume Email (opțional) Rating Titlu (opțional) Mesaj Sunt de acord cu prelucrarea datelor mele conform GDPR.

Istoric preț

Cel mai mic preț din ultimele 30 de zile: 37,80 RON (conform OG 58/2022)

Ultimul an

RON

Pe perioada zilelor fără schimbare, prețul rămâne identic cu ultima înregistrare.

Întrebări frecvente

Ce ediție primesc dacă comand Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii?

Exact cea descrisă în fișa produsului de la librăria librex.ro: acolo sunt specificate tipul copertei (broșată sau cartonată), numărul de pagini, anul ediției, ISBN-ul și — la traduceri — traducătorul. Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii se livrează în ediția afișată, nu în alta. Dacă vânezi o ediție anume dintr-un titlu cu istorie lungă, confruntă ISBN-ul din fișă cu cel căutat: e amprenta unică a ediției.

Cât costă exemplarul Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii?

37.80 RON cu TVA — prețul cerut acum de librăria parteneră librex.ro, preluat automat din feedul ei. Transportul se calculează la checkout și dispare peste pragul de gratuitate al librăriei; la cărți pragul se atinge din două-trei titluri, așa că lista de lecturi grupată într-o singură comandă e cea mai veche economie a cititorului. Prețul afișat la noi e mereu cel din librărie.

Cum plătesc cartea Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii?

Pe site-ul librăriei librex.ro, la pasul de plată: card bancar prin procesator securizat sau ramburs la curier — iar unele librării acceptă și vouchere culturale ori carduri cadou proprii. LibrariaVerona.ro stă deoparte de tranzacție: nu îți procesăm plata și nu îți vedem datele. Treaba noastră s-a încheiat când ai găsit cel mai bun preț pentru titlul dorit.

Pot returna Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii dacă mă răzgândesc?

Da — cărțile se bucură de dreptul general de retur: 14 zile calendaristice de la primire, fără justificare (OUG 34/2014), cu exemplarul în starea în care l-ai primit — nefoiletat până la uzură, fără colțuri îndoite sau însemnări. Excepția clasică a domeniului: produsele audio/video sau software sigilate, odată desigilate, nu se mai returnează. Procedura exactă e în politica librăriei librex.ro.

În cât timp îmi sosește Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii?

Librăria librex.ro predă coletul curierului de regulă în 24-48 de ore pentru titlurile pe stoc, iar livrarea durează încă 1-3 zile lucrătoare. Cărțile călătoresc bine ambalate, cu colțurile protejate. Atenție la mențiunea „la comandă" sau „în curs de reeditare" din fișa cărții — acolo termenul crește. Pentru cadouri cu dată fixă, comandă cu o săptămână înainte.

Ce fac dacă Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii sosește cu pagini lipsă sau defecte de tipar?

Defectele de tipar și legătorie — pagini lipsă, duble sau inversate, copertă dezlipită, tipar ilizibil — se rezolvă de librăria librex.ro prin garanția legală de conformitate (Legea 449/2003 + OUG 140/2021): primești exemplar nou sau banii înapoi. Fotografiază defectul, păstrează factura din colet și scrie librăriei. Exemplarele cu defecte de fabricație se înlocuiesc fără discuții — e practica veche a domeniului.

Mai e Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii în stoc la librărie?

Feedul librăriei librex.ro raportează acum: în stoc — actualizat automat, la fiecare sincronizare. Lumea cărții are propriul ritm al rarității: tirajele se epuizează, iar reeditarea poate întârzia ani sau nu mai vine deloc. Un titlu căutat, aflat pe stoc la preț bun, se cumpără când îl vezi — cărțile așteptate prea mult devin anticariat.

De ce cumpăr Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii de la librex.ro și nu direct de aici?

Pentru că LibrariaVerona.ro e catalogul de bibliotecă, nu casieria: indexăm rafturile librăriilor partenere ca să găsești orice titlu cu o singură căutare și să vezi cine îl vinde mai ieftin. Exemplarul tău de Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii stă în depozitul librăriei librex.ro — acolo comanzi, plătești și primești factura cu drepturile tale de cumpărător. La neconcordanțe între noi și librărie, fișa librăriei decide.

Aștept o reducere la Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii sau îl iau acum?

Socoteala cititorului: prețul de 37.80 RON (sincronizat automat cu feedul librex.ro) poate scădea la următorul târg de carte sau de Black Friday — dar tirajul poate și dispărea până atunci. Bestsellerurile în tiraje mari suportă așteptarea; edițiile speciale și titlurile mai vechi, nu. Orice reducere aplicată de librărie apare aici instant, deci pagina cărții merită un semn de carte.

Cum păstrez Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii în stare bună ani la rând?

Ca orice bibliotecă respectabilă: raft ferit de soare direct (cotoarele se decolorează iremediabil), încăpere uscată — umezeala ondulează paginile și cheamă mucegaiul — și poziție verticală, cu cărți de statură apropiată alături. Semne de carte în loc de colțuri îndoite, mâini curate în loc de pete de cafea. O carte îngrijită supraviețuiește generațiilor; Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii nu face excepție.

Anti-stres: metoda simpla de tratare a anxietatii

Istoric preț

Ultimul an

Întrebări frecvente

Alte produse de la librex.ro

Produse similare

Cookies și confidențialitate

Setări cookies