Dacă mă gândesc mai bine... Cum viața ne este modelată de ambivalență - William R. Miller

Iubim si uram, vrem sa plecam, dar si sa ramanem, putem simti si bucurie, si tristete cu privire la un anumit aspect al vietii. Ambivalenta ne insoteste constant. Dupa ce a studiat mai bine de 50 de ani ambivalenta, William Miller considera ca este inerent conditiei umane faptul ca experienta de zi cu zi presupune motivatii conflictuale la nivel individual si colectiv si ca alegerea pe care o faci conteaza cu adevarat. Ambivalenta nu trebuie sa fie intotdeauna rezolvata; uneori hotaram sa toleram si sa echilibram aspecte care par opuse. Insa unele dintre cele mai importante alegeri de viata se iau in miezul ambivalentei, creuzetul in care se plasmuieste caracterul. O mai mare constientizare a propriei ambivalente este calea catre o mai buna autocunoastere si catre o mai clara intentionalitate in privinta modului in care reactionam la aceasta. WILLIAM R. MILLER este profesor de psihologie si psihiatrie la University of New Mexico. Interesat de psihologia schimbarii, este coautor al tehnicii interviului motivational. A publicat peste 500 de acticole si 50 de carti si este unul dintre cei mai citati cercetatori din lume. - WILLIAM R. MILLER - WILLIAM R. MILLER CUPRINS Prefata PARTEA I. NATURA AMBIVALENTEI 1. Vreau si nu vreau 2. Patru nuante ale ambivalentei 3. Limbajul ambivalentei PARTEA A II‑A. CUM FUNCTIONEAZA 4. Sursele ambivalentei 5. Influente sociale 6. Din adancuri 7. Consecintele ambivalentei 8. Diferente individuale 9. Raspunsuri fata de ambivalenta PARTEA A III‑A. REZOLVAREA AMBIVALENTEI 10. Clarificarea propriilor valori 11. Imaginea de ansamblu 12. Regasirea drumului 13. Acceptarea ambivalentei Note