Efectul ritualului. De la obicei la ritual: valorifică puterea uimitoare a acțiunilor zilnice - Michael Norton

Viata noastra este plina de activitati repetitive, menite sa ne tina pe drumul cel bun, pe care le numim obiceiuri. Cu timpul, aceste rutine (spalatul pe dinti, de exemplu) tind sa fie efectuate automat. Dar atunci cand suntem mai atenti la aceste actiuni – cand ne concentram asupra modului precis in care sunt realizate –, ele se pot transforma in ritualuri.  Gandeste-te la felul in care savurezi o anumita bautura, la grija pe care o acorzi unei anumite tinute pe care o porti doar la ocazii speciale, la modul unic in care familia ta se aduna in jurul mesei in timpul sarbatorilor sau la limbajul secret pe care il folosesti cu partenerul tau. Pentru unii, aceste comportamente pot parea ciudate, dar intrucat ritualurile conteaza atat de mult la nivel personal, ele dau vietii noastre scop si sens.  Bazandu-se pe rezultatele cercetarilor sale originale desfasurate pe parcursul unui deceniu, autorul demonstreaza ca ritualurile joaca un rol important in vindecarea comunitatilor care se confrunta cu o mare pierdere, marcheaza tranzitiile majore ale vietii, ne ajuta sa facem fata provocarilor si sa profitam de oportunitati. Convingatoare si practica, se apleaca asupra acelor acte realizate cu intentie, care determina comportamentul uman si creeaza satisfactii si bucurii surprinzatoare. MICHAEL NORTON este profesor de administrarea afacerilor la Harvard Business School, catedra „Harold M. Brierley”. El a studiat comportamentul uman concentrandu-se asupra aspectelor referitoare la dragoste si inegalitate, timp si bani, fericire si suferinta. Este autorul cartii de fata si coautor – impreuna cu Elizabeth Dunn – al cartii Discursul sau TEDx, , a fost vizionat de aproape 4,5 milioane de ori. Contribuie frecvent la publicatii precum, The New York Times si Scientific American si a avut numeroase aparitii la televiziune, radio si podcasturi. — Wall Street Journal „” — The Guardian