Ghid de povestiri terapeutice. Povești și metafore în psihoterapie, în terapia copilului și a familiei, în medicină, coaching și supervizare

Preocuparea pentru rezolvarea problemelor reale cu ajutorul povestilor imaginare urmeaza traditiile basmului si intelepciunii Orientului, precum si invataturile echivalente ale lumii occidentale. Prin intermediul povestilor, psihoterapia si arta vindecarii sunt imbogatite si uneori chiar desavarsite. Pornind de la principiile psihoterapiei sistemice si bazandu-se pe o indelungata experienta in hipnoza clinica autorul ne invita sa ne extindem posibilitatile de interventie terapeutica si ne ofera ofera o colectie de povesti care pot fi utilizate cu succes in consiliere, psihoterapie, pedagogie sau tratamente medicale. In a doua parte a cartii descoperim instrumente precum inducerea transei, recadrarea, utilizarea metaforei, precum si repere clare pentru aplicarea acestei tehnici pentru a aduce schimbari pozitive in oameni, grupuri si organizatii. STEFAN HAMMEL este specializat in psihoterapia copilului si familiei si hipnoterapie. Este membru al Societatii Germane pentru Hipnoza Clinica Milton Erickson si a tinut seminare in Marea Britanie, Franta, SUA si alte tari. Conversatia care ataca direct problemele aduce adesea cu sine o stare de paralizie si de incurcatura. Abordarea fatisa a problemelor si a experientelor traumatice este inlocuita aici prin indeletnicirea cu o poveste cu rol de exemplu, in cadrul careia este mai usor de gasit o solutie, deoarece aceasta inlesneste o conversatie neimpovarata de griji. Conversatia bazata pe povesti care ilustreaza situatia reala face ca dialogul terapeutic sa curga cu usurinta si umor. Discutia despre metafore, povestile exemplificatoare si regandirea solutiilor in cadrul altor domenii decat cele problematice dau aripi creativitatii interlocutorilor. STEFAN HAMMEL Povestile sugestive se adreseaza instantelor inconstiente, ocolind gandirea constienta, cu tendinta ei de a se lasa paralizata de obisnuinte si temeri. Prin urmare, istorisirile ofera consilierii o usurinta care deseori lipseste conversatiilor orientate cognitiv. Solutia este lasata in seama inconstientului, ale carui posibilitati de explorare sunt mai bogate decat cele ale gandirii rationale. Umorul, curiozitatea si optimismul isi gasesc in felul acesta locul in consiliere — intrucat atentia interlocutorului este aparent captata de ceva mai placut decat povara problemelor nerezolvate. De fapt problemele sunt adesea rezolvate chiar in timpul procesului de ascultare, in mod indirect si fara a baga macar de seama. Stefan Hammel Cuprins 1. Potentialul povestilor 1.1.Accesul 1.2.Traditia 1.3.Aplicabilitatea 1.4. Beneficiile 1.5. Transa, relatia de armonizare (rapport) si sugestia 1.6. Lumea viselor 1.7. Structura si continutul 1.8. Principiile terapeutice 1.9. Viziunea filosofica 1.10. Instructiuni de folosire PARTEA I. POVESTILE 2. Facilitarea intelegerii 2.1. Gasirea sensului 2.2. Perceptia si interpretarea 2.3. Intelegerea si neintelegerea 3. FACILITAREA SANATATII 3.1. Inima, circulatia sangvina, sangerarile si fluxul sangvin 3.2. Infectii, alergii, boli autoimune 3.3. Pielea si parul 3.4. Tensiune si relaxare musculara 3.5. Senzatiile corporale si perceptia durerii 3.6. Simtul vazului 3.7. Simtul auzului 3.8. Simtul echilibrului 3.9. Vorbirea 3.10. Memoria si accesarea abilitatilor 3.11. Excretia 3.12. Somnul 3.13. Sexualitatea 3.14. Comportamentul alimentar si dependenta 4. Facilitarea starii de bine 4.1. Centrarea pe resurse si gandirea pozitiva 4.2. Atacul si apararea 4.3. Anxietatea 4.4. Compulsivitatea 4.5. Depresia 4.6. Mania 4.7. Lumea viselor, delirul si halucinatia 4.8. Suicidul 4.9. Pierderea si despartirea 5. FACILITAREA RELATIILOR DE SUCCES 5.1. Relatia de cuplu 5.2. Familia 5.3. Educatia parentala si plecarea de acasa 5.4. Varsta mijlocie si batranetea 5.5. Prietenii 6. FACILITAREA DEZVOLTARII 6.1. Dezvoltarea si maturizarea 6.2. Invatarea 6.3. Dorinta, vointa si viziunea 6.4. Economia, ordinea, eficienta si calitatea Partea a II-a Metodele 7. DESCOPERIREA POVESTILOR TERAPEUTICE 7.1. Folosirea intuitiei 7.2. Folosirea surselor scrise 7.3. Folosirea surselor orale 7.4. Folosirea propriei vieti ca sursa de inspiratie 7.5. Folosirea filmelor si a altor surse media 7.6. Folosirea altor surse de comunicare 8. DEZVOLTAREA POVESTILOR TERAPEUTICE PRIN DIALOG 8.1. Dezvoltarea povestilor prin intrebari sistemice 8.2. Transformarea metaforelor‑problema in metafore‑solutie 8.2.1. Abordarea bazata pe reguli: urmarea regulilor implicate de metafora 8.2.2. Abordarea bazata pe exceptie: identificarea exceptiei de la regula in cazul metaforei 8.2.3. Abordarea prin desene animate: crearea flexibila a metaforelor 8.2.4. Variatiuni pornind de la tema metaforei 8.3. Dezvoltarea povestilor impreuna cu copiii 9. INVENTAREA POVESTILOR TE