De ce este eficientă psihoterapia. Cum ne folosim mintea pentru a ne influența creierul - Louis Cozolino

Pentru a descoperi procesele care stau la baza schimbarilor psihoterapeutice, trebuie sa privim dincolo de particularitatile formelor specifice de psihoterapie si sa intelegem aspectele comune ale evolutiei, biologiei si experientei umane. La intrebarea „De ce este eficienta psihoterapia?", autorul formuleaza raspunsuri bazate pe fundamente stiintifice, care se inspira din diferite tipuri de psihoterapie si tin cont de mecanismele fundamentale de adaptare si schimbare de la nivelul creierului, psihicului si vietii relationale. Pentru a descoperi calea spre schimbare, trebuie sa privim dincolo de cuvinte, diagnostice si problemele manifeste si sa cercetam trecutul indepartat al speciei umane si trecutul personal al fiecarui client, schemele de atasament, schemele de statut social, rusinea fundamentala legata de instinctele primitive, mecanismele si efectele anxietatii, stresului si traumelor. Numeroase ilustrari clinice completeaza explicatiile stiintifice, oferind cititorului interesat un tablou complet al schimbarii prin psihoterapie. LOUIS J. COZOLINO este profesor de psihologie la Universitatea Pepperdine din Los Angeles. A scris carti dedicate neurostiintelor si psihoterapiei. La Editura Trei a mai aparut (2017). - LOUIS COZOLINO - Louis Cozolino Cuprins Multumiri Prefata PARTEA INTAI. CREIERUL CUGETATOR. CONSTIINTA SI CONSTIENTIZAREA DE SINE 1. De ce au oamenii nevoie de psihoterapie 2. De ce este eficienta psihoterapia 3. Problemele non‑manifeste 4. Cum ne folosim mintea pentru a ne influenta creierul 5. Lucrurile pe care nu ni le amintim, desi nu le uitam niciodata PARTEA A DOUA. CREIERUL SOCIAL. INTRUPAT SI INTEGRAT 6. Creierul social si dezvoltarea deficitara 7. Atasamentul si relatiile apropiate 8. Rusinea fundamentala 9. Schemele statutului social. Locul nostru in lumea sociala 10.Cum ajutam clientii sa devina indivizi‑alfa PARTEA A TREIA. DISOCIEREA SI INTEGRAREA. APLICATII IN PSIHOTERAPIE 11. Stresul si anxietatea 12. Cum sa intelegem si sa tratam traumele 13. Trauma complexa, din perspectiva psihologiei dezvoltarii 14. Puterea naratiunilor coerente 15. Durerea este inevitabila, suferinta este optionala